今すぐできる！精子の健康レベル診断【量・色・粘度・匂いでチェック】

出演者情報

元神医師：包茎や早漏治療などのペニスの悩みを発信している「Dr.元神チャンネル」主宰。

橘：患者の悩みを時間をかけてお聞きする。「寄り添い型」カウンセラー。

伊藤：美容医療女性カウンセラー。

精子の健康レベル診断とは

伊藤：今すぐ見て、あなたの精子の健康レベル診断。

橘：この動画をご覧の皆さんは、ご自身の精子の健康状態について気にしたことはありますでしょうか。自分の精子って元気なのかなとか、この精液量・色・粘度って正常なのかな、と気になっている方ももしかしたらいるかもしれません。そこで今回は、自分で見て分かる精子の健康レベルというものを先生に詳しく教えていただきたいと思います。

元神先生：お願いします。

精液の正常時と異常時の違い

橘：先生、まず前提として射精した時に出てくる精液の基準というか、正常な状態とちょっとこれはマズいなみたいなところって、やはり違いはあったりするんですか。

元神先生：量と粘度、稀な話で言うと色合いとか匂いに異常があるか。だいたい正常だとは思うんですけど、正常であることを確認することが大事だと思いますね。

橘：じゃあこれは結構、今回のテーマである「自分で見る、今すぐ見てチェックする」というのは、自分の目で見て判断はできるわけですか？

元神先生：そうですね、量とか色とか。

女性から見た精液の違い

橘：何か伊藤さん、この精液の異常な人って多分あんまり見たことないと思いますが、その量の違いとか粘度の違いとかって女性側から見た時に違いって分かったりします？

元神先生：要は膣外射精、コンドームに必ず射精をされると分からないですよね。膣外射精にお腹に出されると分かるかもしれないですね。

伊藤：だから分かるとも分からないとも、ちょっと言いたくないなっていう。

【検証】精液の量で見る健康レベル

橘：じゃあ先生まず、チェック基準としては、まずは量？

元神先生：量ですよね。平均だいたい2～5ccって言われてます。結構差はあるんですけど。なので伊藤さんが射精を見る時に、どのぐらい飛んでるかをまず検証しましょうか。

伊藤：えっ？

元神先生：これまずじゃあ2cc、これ2.5ccなんで行きますよ。

伊藤：それ全部で何ccですか？

元神先生：2.5cc。

伊藤：2.5cc、はい。じゃあ少なめぐらいの人ってことですか？

元神先生：じゃあ行くね、伊藤さん。

伊藤：どうぞ。

元神先生：ドピュ。

伊藤：ああー。

元神先生：これ結構普通じゃない？

橘：確かに。

元神先生：今2.5ccぐらいなので、俺こんなもんだな、みたいな。

伊藤：（笑）

伊藤：5ccぐらいまでって言ってましたよね。この倍ぐらい？

元神先生：そうしたら少ない方で、今度1ccね。じゃあ伊藤さん行くよ。

伊藤：1だとして。

元神先生：伊藤さん行くよ。

元神先生：ドピュ。

伊藤：ああー。

元神先生：意外と飛ぶね。

橘：確かにちょっと量は少なめ。

伊藤：確かにさっきと全然違うなっていうのはありますね。

橘：やっぱり物足りないですよね、これくらいだと。

元神先生：そう、ちょっと少ないね。

伊藤：ご自身も物足りない感はあるんですか？

元神先生：ある。

伊藤：そうなんですね。

伊藤：じゃあこれは5cc。

元神先生：5。伊藤さん行くよ。

元神先生：お～！

伊藤：（爆笑）

橘：すごい！これはすごいですね。

元神先生：これはすごいね。5ccやっぱりすごいね。

橘：結構レベル違いますね。これ結構男性側からすると、結構満足度高いですよね、自分としては。

元神先生：5cc出したいね～。

伊藤：でも別に範囲内というか、若い時とかそういう感じになるんですか？

元神先生：5ccはやっぱり溜めてないと出ないね。

橘：驚くかな、これぐらいになると。

伊藤：自分でも？

元神先生：自分でも。

橘：やっぱりそう考えると平均2.5ccとか3ccなんじゃないかな。

元神先生：2.5とか3ccなんじゃないかな。あれぐらいが普段見慣れてる量かな。

精液量が少なくなる原因と加齢

橘：じゃあ先程の量、3つ例を出しましたけども、やっぱり1ccぐらいだとちょっと少ないですかね。

元神先生：少ないですね。だから溜めて1ccとか、結構高齢の方、そういうこと増えてる可能性があります。なんで、やっぱり量が少ない理由を考えた方がいいですよね。

橘：具体的に量が少ない状態っていうのはどういうところに原因があったりするんでしょうか。

元神先生：やっぱり一番は加齢なんですよ。毎年男性は0.02ccずつ精液量が減ると言われているんですよ。

伊藤：毎年。

橘：へえ、めちゃくちゃ減るじゃないですか。

元神先生：10年経ったら0.2ccぐらい減っちゃう。20年経ったら0.4ccぐらい減っちゃうと言われてる。なんで、加齢が一番の要因ですね。で、年齢によってテストステロンがどんどん下がっていくので、そこが一番の要因なので、テストステロンが減ってきてるというのが明らかになってきますよね、精液量が減ってくると。なのでそこはテストステロンを上げるような日常生活を送った方がいいですね。

橘：なるほど。じゃあ結局歳を重ねていくのは皆同じで、そこで何もしなければやっぱり自然と減っていってしまう。そこに対して対処をするべき、ケアをすることで、ある程度維持することは可能になってくるということですね。

元神先生：あとは普段多いのに最近少ないとか、そう思うんだったら、同じくテストステロンが下がっているので、そのテストステロンが下がる要因は他にストレスとか、あと睡眠不足とか、そういうことによっても下がるので、やっぱり健康のバロメーターにはなりますよね。

橘：じゃあ結構自分でチェックする部分としては、量というのは結構重要なポイントですね。

元神先生：量、大事ですね。長期的には年齢を感じさせるところだし、短期的なものであればストレスとか睡眠不足が重なっていると量は減りますので。

精液の色で分かる健康状態

橘：では続いて、精液の色についてですね。色もちょっとこう濁っている感じとか、ちょっと透明っぽいなとか色々あると思うんですけど、この辺の色に関してはどうですか。

元神先生：色はまず、濃さと透明。どんどん薄くなっていくと透明っぽい感じになっていくので、やっぱり溜まっているともちろん濃いですし、精子の量も多いので、より濃かったり濁ってる方が精子は多い。

橘：なるほど。

元神先生：あとは脱水状態でも結構濃いめになりますね。体の水分が足りてないと。あと逆に薄いと、もちろん連続射精自体薄いんですけども、精子の量が少なかったりするので。だから年配の方はだいたい薄いです。これはもう精子の量が少ないので、精液はあるけど精子の数が少ないので薄くなっていきますね。

橘：じゃあこの色は、精子の量、そしてまた別の部分で言うと脱水というところが考えられる。

元神先生：濃さですね。それとは別に白じゃなくて例えば色がついている、黄色っぽかったりすると、一番影響を受けやすいのは食べ物なんですよ実は。実はにんにくとか玉ねぎとかは、硫黄系というか、硫黄って黄色いじゃないですか。硫黄が多い食べ物っていうのは、あとはビタミンBもですね。ビタミンB、アリナミンとかも黄色っぽいので、ビタミンBとかのものは黄ばみやすいですよね。

橘：そうなんですね。じゃあ別にそれは異常ではないということですか？

元神先生：それは異常じゃないです。あとはタバコも結構黄色くさせますね。

橘：ああー。

元神先生：多少黄色ぐらいであればいいんですけども、緑っぽくなってくると、あとは性病とか、性感染症とかでも、淋病・クラミジアでも緑っぽくなってくるので。逆に痛いですけどね、淋病は分かると思いますけど、まあそういう色がつくこともありますね。

橘：じゃあまあ緑とかになってくるとちょっと異常かなっていうところで。それ以外に関しては異常ではないけれども、精子の量とかいうところが結構関係している、食事も関係してくるというところですね。

精液の粘度について

橘：では次に、粘度ですね。ちょっとこうゼリー状というか、そういう性質があると思うんですが、この粘度についてはどうでしょうか。

元神先生：実は粘度が、一回硬くなってから柔らかくなるんですよ。多分外出ししたら分かると思うんだけど、最初は留まるんですけども、そのあと水っぽくなるんですよ。それはフィブリンと言って、そういうものが精液には含まれてるんですけど、それで一瞬固まらせるんですけど、すぐそれが溶けて数分すると、で水っぽくなるんですよね。これは精子が膣の中に放出された時に、一回はそこに留まるように、すぐに流れ出ないように。で、そこからフィブリン糊みたいなのが溶けて、精子を泳ぎやすくする為に。

橘：へえー。

元神先生：超高性能なものができてるんですけど、それが逆にずっと液状化しないでずっと固まってるっていうのもよくないですし、逆に水っぽすぎてもよくない。程よい硬さがあって溶けるのが一番いいんですけど。そういうのがちゃんと機能しないとよくないので。前立腺とか精嚢と言われてる部分の機能が落ちたりしてると、そういう感じになったりしますね。

橘：そうなんですね。じゃあちょっと精液全体のクオリティが落ちてしまうというか、そういったところも結構粘度の基準というところでは見るべきですね。

元神先生：程よい粘度があるべきですね。

橘：結構これは驚きですね。そんなに高性能。伊藤さん今いろいろ話してますけど、話してること意味分かります？

伊藤：意味分かります。

精液の匂いと食事の影響

橘：じゃあ続いてですね、匂いについて。精液特有の匂いというのがあると思うんですけど。

元神先生：アルカリ性なんですよ、精液ってそもそも。なので酸っぱい匂いとは違うじゃないですか。膣の中は酸性が強いので、精液自体はアルカリ性で、その酸性に負けないようにちょっとアルカリ性なんですよね。でああいう独特な匂いがするんですけども。よっぽど悪臭とかだとやっぱり性病とかあるんですけども、普通はあんまりないですけどね。あとは食べ物の影響はあります。さっき言った色もそうですけど、にんにくとか玉ねぎとか、そういうのに影響しますよね。あとはコーヒーとかも影響すると言われてます。

橘：へえー。

元神先生：こないだ撮ったセクシー女優さんたちが言ってたのは、意外と精液の匂いとか味が食べ物に影響するから、それで「にんにくとかやめてほしい」っていう話もあったんですよ。AV女優さんは、精液の味で食べ物が分かっちゃう。

伊藤：すごい。

元神先生：だから意外と女性の為を思ってオーラルセックスとかするなら、少し気を遣ってもいいのかなとも思います。

伊藤：2日ぐらいにんにくを抜くとかですね。

元神先生：男性自身はあまり匂いは気にしないかもしれない。女性の為を思うとね。

伊藤：確かに。

元神先生：これ自己診断というよりも、彼女に診断してもらうべきですよね、どちらかと言うと理想は。

橘：確かにそうですね。男性にとって精液の質というのは、もちろん妊孕性とかというところもそうですし、男性の快感とかそういったものに対してもすごく大事ですよね。

精子の質を高めるためにできること

橘：じゃあ先生、今日話した4つの基準というところ、量・色・粘度・匂いというところで今4つお話しいただきましたけれども、この中で最も大事な指標というのはどこになりますか？

元神先生：量かな、量ですね。

橘：やっぱり量なんですね。

橘：さっき見た通り、やっぱり出る量によっても見栄えも違えば、それによってお互いの満足度も変わってくると。

元神先生：そうですね、やっぱり量が多いと女性も喜んでくれると思います。

橘：じゃあ先生、こんな精液の質を高めて量を増やすというところで、男性が今からでも始められることといえばどういったものでしょうか。

元神先生：いやもう量を増やすならね、僕が開発したサプリで申し訳ないんですけど、これマジで量増えますので。すごくいいと思います。おすすめですね、TB-1。

橘：先生ちなみに、飲み続けることによってどんどん効果って上がっていくんですか？

元神先生：上がります。もちろん最大量になったら、5ccになったらそれ以上は増えないと思いますけど、常に精液の量を確保できると思います。

橘：実際に精液の量、そして例えばさっきお話ししていた色とか、精子のクオリティ、いろいろなフィブリン、タンパク質とかいろいろな成分があると思うんですけど、そういったところも結構改善できるというか。

元神先生：そうですね、クオリティも上がります、質も上がります。

橘：これはぜひ今日目の当たりにして、ちょっと頑張って続けたいなというところをより一層感じましたね。ありがとうございます。では今回は「今すぐ見て、あなたの精子の健康レベル診断」ということでお送りしました。参考になった方はぜひチャンネル登録と高評価もよろしくお願いいたします！ではご視聴ありがとうございました。

元神先生・伊藤：ありがとうございました。