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最強のペニスの作り方！生活習慣を変えれば手に入る！？

最強のペニスの作り方！生活習慣を変えれば手に入る！？

更新日：2024/12/02

公開日：2024/09/28

出演者情報

元神医師：包茎や早漏治療などのペニスの悩みを発信している「Dr.元神チャンネル」主宰。
橘：患者の悩みを時間をかけてお聞きする。「寄り添い型」カウンセラー。
NOKO：グランジムトレーナー（赤坂店、西麻布店と銀座店と自由が丘店を運営）。
RISA：グランジムトレーナー兼レースクイーン。
MIMI：グランジムトレーナー兼ポールダンサーとOL。

最強ペニスを作る日常の過ごし方

橘：男性の最強のペニスを作る普段の日常の過ごし方ということで、早速質問していきたいと思うんですけれども、男性に対して魅力を感じるポイントっていうのはどういうところとかありますか？

MIMI：努力できる人がかっこいいなって思います。全然ペニス関係ないですけど。

橘：いやペニス関係あるかもしれないです。

NOKO：仕事めちゃくちゃやってる人ですかね。何か働かされてて頑張ってるっていうよりかは自分のやりたいこと、意思があって頑張ってるがすごい魅力的だと思います。

橘：RISAさんはどうですか？

RISA：色気がある人。”男”みたいなフェロモンする人とかめっちゃ好きです。

橘：フェロモンってあんま分かんないんですけど。

RISA：その人が持ってるものなんじゃないですかね。

MIMI：わかる。言いたいことは分かるよ。

RISA：筋トレしてる人って色気ありますよね。肌とか綺麗だし、髪の毛のツヤもいいし。

橘：やっぱり感じるものがある？

RISA：うんうん。

橘：なるほど。先生今皆さんの意見聞いてきましたけれども、努力を継続的にできる人、そして仕事をバリバリ頑張ってる活力的な人、男性の魅力が溢れ出てる人、というところなんですけど、こういう男性って総じてテストステロンが高そうな印象感じそうですね。

元神先生：まさしくそうですね。テストステロンが低いと逆に仕事をバリバリできないですね。実はテストステロンがすごく影響してて、そういうのが高い人がモチベーションを高く仕事をやったりもしますし、女性を惹きつける魅力もあるんだと思いますけどね。

橘：女性って大体そういう男性が好きなんですかね？逆に活力が無さげな男性が好きみたいな。

元神先生：昔に草食男子とかが流行りましたけど、ああいうのはどうですか？

MIMI：特に興味ないです。

RISA：自分より弱そうな男の人はあんまり…

NOKO：女性が強すぎたりすると、そういう男性の方がバランス良かったりするかもしれないですけど、でもやっぱりお客様だけ見てても、1つのことを頑張ってる人だったりとか、清潔感がある人の周りに女の子がいる印象です。

橘：なるほど。結構そこは直結する部分というか、男性にとって一番大事なポイントなのかもしれないですね。そこでですね、今回はそういった活力がある男としてい続けるために、日常生活で何が大切なのかというところをですね、話していきたいなと思うんですが。

最強のペニスを作るための食事

橘：まず1つ目のポイントがですね、食事なんですけれども。具体的にどういう食事をとってればいいのか、男性にとってですね、いい効果があるのかっていうところを聞いていきたいと思うんですが。

元神先生：バランスが非常に大事なんですよね。あとは野菜とか、そういったビタミン類も非常に重要ですし、あとは添加物はよくないですよね。やっぱりなるべく自分で調理した方がいいですよね。やっぱり何かしらの加工されてるものには添加物が多い傾向はありますね。

橘：NOKOさんお客さんに対してはどういう食事、普段指導されてるんですか？

NOKO：自分の体が喜ぶものを入れてくださいねっていうようなアドバイスをしてて、例えばめちゃくちゃラーメン食べたいんだったらラーメン食べたらいいと思うんですよ。でもラーメンでもいいしお蕎麦でもいいんだったらお蕎麦選んどこうね、とか。日常の選択の中でどうしても食べたいものは、それを食べてストレスが溜まらないようにした方がいいけど、何でもいいんだったら、体がちょっと喜ぶものに変えてみるっていう、そういう視点から変えてみてくださいっていうような言い方をしてます。結局継続できないと意味ないので、ある一定の期間だけすごいクリーンなものばっかり食べて痩せても、結局そんな食事って続かないじゃないですか。会食もあるし。だから少し意識する習慣を一生続けるようにできるといいですね。

睡眠はどのようにペニスへの影響する？

橘：なるほど。それ以外の項目でいうと、睡眠です。先生睡眠がもたらす効果ってどういったものがありますか。

元神先生：睡眠中にテストステロンが作られるんですよね。あとは成長ホルモン。筋トレして筋肉つけようと思ったらしっかり睡眠とらないとつかないんですね。最低6時間、理想的には7時間以上をとった方がいいですね、必ず。

橘：皆さん睡眠とかどうですか？ちゃんととれてますか？

RISA：なるべくとるようにしてます。7〜8時間はしっかり寝るようにしてます。

MIMI：私結構ショートスリーパーで、あんまり長時間寝れないんですよ。なので、3つ仕事をやってるとなかなか毎日7〜8時間の睡眠とるの難しいので、あんまりとれてないです。

元神先生：夜寝れない方は昼寝はすごく大事なんですよね。昼寝を10〜15分でもするだけでもだいぶ違うんですよね。

ストレスとペニスの関係性

橘：次がですね、ストレス解消という部分なんですけれども。具体的にストレス解消法とかって皆さんあったりしますか？

RISA：ストレス解消法…そうですね…

元神先生：彼氏とのセックス…

NOKO：そうだね。

RISA：確かに…スポーツの一種だと思ってる。

元神先生：セックスでオーガズムを感じるっていうのは、すごくストレス発散になるんですよね。それは医学的にわかってるんですよね。男性も女性もです、これは。なので定期的にセックスするのはすごく大事なんですよね。

女性との関わり方

橘：次がですね、女性との関わりという部分なんですけれども。これ日常過ごしていく中で女性との関わりがどれだけ重要かというところなんですけど、先生これはどうですか？

元神先生：女性を口説く行為っていうのがすごく大事ですよね、テストステロンを上げるためには。

橘：口説くんですか？

元神先生：口説くっていうか…アプローチできる女性に対しては積極的にアプローチしたり、デートを重ねたりするのが大事ですよね。

橘：それが直接的にテストステロンを…

元神先生：上げますね。

NOKO：モテてるお客様って、お金をちゃんと稼いでて、女の子のことも自分から誘ってますね。モテたいのにモテない、出会いがないって言ってる人って、行動してないなって思うんで、お金があって見た目がキラキラしてるような人でも、女の子をもてなすような努力をちゃんとしている。モテてる男性ってそれだけ積極的にいってる人が多いなっていう印象ですかね。