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ペニスの増大方法3選!医師が推奨する効果的な長茎術とは

更新日:2026/05/15

公開日:2025/06/10

ペニス増大・長茎術を検討する男性

多くの男性が「ペニスが短いのではないか」「もっと長くしたい」と悩んでいます。インターネット上にはさまざまな情報が溢れていますが、医学的に効果が証明されたペニス増大の方法は限られています。

本記事では、美容外科専門医の元神賢太が、医学的に実現可能な3つのペニス増大・長茎術をわかりやすく解説します。

一般的なペニス増大法とその問題点

世間で広く知られているペニスを長くする方法の多くは、医学的な効果が証明されていません。代表的なものを確認しておきましょう。

ポンプ・エクステンダー

陰茎ポンプ・エクステンダーの器具

真空ポンプは陰茎に一時的に血液を集めて膨張させますが、効果は一過性で持続しません。エクステンダー(牽引器具)も同様で、ほとんど効果がなく、靭帯を損傷するリスクがあります。

増大サプリ・クリームなど

ペニス増大サプリやクリームの例

ネットで販売される「ペニス増大サプリ」「陰茎を長くするクリーム」は、医学的有効性が証明されていません。一時的な血行促進による気休め程度の効果しかなく、成分によっては健康被害のリスクもあります。

トレーニング・マッサージ

ペニストレーニング・マッサージのイメージ

「毎日マッサージすれば長くなる」といった情報も見られますが、科学的根拠はありません。誤った方法では傷を付けるリスクもあります。

ペニス増大の方法3選

当院(青山セレスクリニック・船橋中央クリニック)では、医学的根拠のあるペニス増大・長茎術として以下の3つを提供しています。

  1. 埋没陰茎長茎手術(靭帯を引き出す手術)
  2. 脂肪吸引式長茎手術(恥骨上の脂肪吸引)
  3. リパス注入(陰茎増大注射)

患者様の体型や希望に合わせて最適な方法を選択します。同時に複数の施術を組み合わせることは基本的に行いません。

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方法別 効果・リスク比較表

方法長茎効果ダウンタイム傷跡効果の持続
埋没陰茎
長茎手術
約2〜5cm延長数週間陰毛で隠れる永続的
脂肪吸引式
長茎手術
埋没陰茎の改善数日〜1週間数ミリの穴体型維持が必要
リパス注入太さ+長さの改善短い針穴程度永続的

① 埋没陰茎長茎手術(靭帯を引き出す手術)

「切る長茎術」とも呼ばれる手術です。ペニスを恥骨につなぎ留めている靭帯を切離し、体内に埋もれている陰茎を前方へ引き出して固定します。

当院では陰茎の深部組織(バック筋膜)を浅筋膜に縫合して固定する術式を採用しています。これは元神医師が開発した術式で、効果と安全性を高めています。

埋没陰茎長茎手術の模式図

▶️埋没陰茎長茎手術についてはこちら

埋没陰茎長茎手術のメリットと効果

埋もれていた陰茎を引き出すことで、個人差はありますが約2〜5cmの長さ延長が期待できます。傷跡は陰毛に隠れるため目立ちません。「座ると陰茎が埋もれる」「寒いと縮こまる」といった悩みも術後は改善しやすくなります。また、軽度の仮性包茎が同時に改善するケースもあります。

② 脂肪吸引式長茎手術(恥骨上の脂肪吸引)

下腹部の余分な脂肪を吸引・除去し、陰茎が埋もれにくくする手術です。数ミリの切開口からカニューレを挿入し皮下脂肪を吸引します。陰茎そのものを直接伸ばすわけではありませんが、下腹部が平らになることでペニスが長く見えます。

脂肪吸引式長茎手術の模式図

▶️脂肪吸引式長茎手術についてはこちら

脂肪吸引式長茎手術のメリットと効果

切開手術より体への負担が軽く、傷跡が小さいのが特徴です。術後数日で日常生活に復帰でき、回復が比較的早い傾向にあります。下腹部がスリムになる副次的な効果も期待できます。

③ リパス注入(陰茎増大注射)

リパスとリパス専用注入器具

リパス(LIPAS)は当院グループのみが提供する陰茎増大用注入剤です。主成分はPMMA(ポリメタクリル酸メチル)で、体内に注入しても吸収されず永続的に残存します。陰茎全体に注入することで太さと重みが増し、下方向へ引っ張られることで見た目上の長さが増します。

リパス注入による長茎効果の模式図

▶️リパス注入による増大・長茎術についてはこちら

リパス注入のメリットと効果

リパス治療前後の写真

効果が永続するため、一度の施術で長さと太さの両方を改善できます。メスを使わないため傷跡は針穴程度で、ダウンタイムも短い点が利点です。非勃起時の見た目が大きくなることで、心理的な満足感も得られやすい施術です。

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よくある質問(FAQ)

Q1. ペニス増大サプリやポンプに効果はありますか?

A. 医学的有効性は証明されていません。一時的な変化はあっても、恒久的な増大効果は期待できません。

Q2. どの方法が自分に合っていますか?

A. 体型や悩みによって異なります。下腹部に脂肪が多い方は脂肪吸引式、手術に抵抗がある方はリパス注入が選択肢となります。詳細はカウンセリングでご相談ください。

Q3. 施術後すぐに日常生活に戻れますか?

A. 方法によって異なります。リパス注入や脂肪吸引はダウンタイムが短く比較的早期に復帰できます。埋没陰茎長茎手術は数週間程度のダウンタイムがあります。

Q4. 効果はずっと続きますか?

A. 埋没陰茎長茎手術とリパス注入は効果が永続します。脂肪吸引式は体型維持が重要です。

Q5. 施術中・施術後の痛みはありますか?

A. 麻酔を使用するため施術中の痛みは最小限です。術後は方法によって腫れや違和感が生じる場合がありますが、時間とともに落ち着きます。

まとめ

以上、医学的に可能なペニスを長くする3つの方法について解説しました。

  • 埋没陰茎長茎術は体内の陰茎を引き出す王道の方法で、見た目の長さアップが見込めます。
  • 脂肪吸引法は下腹部の脂肪によって埋もれた陰茎を露出させることでペニスを長く見せる方法で、肥満体型の方に有効です。
  • リパス注入は陰茎を太くするついでに重みで長さも出すユニークな方法で、メスを使わず半永久的効果が得られる方法です。

 

それぞれ患者様の状態やニーズによって適した術式が異なります。 例えば「座るとちんこが埋もれてしまう」ような重度の埋没陰茎には埋没陰茎長茎術が向いていますし、「お腹の脂肪のせいでちんちんが隠れている」方には脂肪吸引が有効です。 「とにかく太さも長さもボリュームアップしたい」という方にはリパス注入が適しています。

大切なのは、ご自身に合った方法を専門医と一緒に見極めることです。 一人で悩まず、まずは信頼できるクリニックで相談してみてください。

 

当院では私がじっくりお話を伺い、最適な治療プランをご提案します。 どの方法を選ぶにしても、安全に配慮しつつ患者様のコンプレックスを解消し、ペニスを長くすることで自信を持っていただくことが我々の目標です。

この記事が皆様の参考になり、専門クリニックでのカウンセリングに踏み出すきっかけとなれば幸いです。 お気軽にご相談ください。

 

筆者:元神 賢太
青山セレスクリニック/船橋中央クリニック院長/医療法人社団セレス理事長。
1999年慶応義塾大学医学部卒。
外科専門医(日本外科学会認定)。
美容外科専門医(日本美容外科学会認定)。
美容外科医師会理事。
美容外科医・包茎治療・ペニス治療として20年以上のキャリアがある。リパス、リパスGの命名者であり、日本の第一人者。
男性向けの性講座Youtube「元神チャンネル」は好評を博している。また、男性更年期障害(LOH症候群)の改善をライフワークとしている。

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  • 平成11年3月 慶應義塾大学医学部卒
  • 平成11年4月 慶應義塾大学病院勤務
  • 平成15年12月 船橋中央クリニック院長
  • 平成25年1月 青山セレスクリニック 治療責任者
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