形成外科・泌尿器科・性病科
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- クリニックは青山院(東京)、船橋院(千葉)、福岡院(福岡)、大阪院(大阪)、札幌院(北海道)があり、いずれも元神医師が診療しております。

更新日:2024/12/02
公開日:2024/07/26
元神医師:包茎や早漏治療などのペニスの悩みを発信している「Dr.元神チャンネル」主宰。
橘:患者の悩みを時間をかけてお聞きする。「寄り添い型」カウンセラー。
伊藤:美容医療女性カウンセラー。

伊藤:我慢汁って何なの?役割と分泌量!
橘:これまでも、精液とか精子とか、そういったものについてはですね、今までも考察してきたんですけれども、今回はですね、ちょっと気になる我慢汁とは何なのか?というのをですね、今回はお話ししていきたいなと思うんですけれども。
元神先生:知ってる?我慢汁。
伊藤:正式名称ですか?これ。
元神先生:いやいや我慢汁ってどういうものか知ってる?わかるでしょ?
伊藤:正式名称が知りたいんです!
元神先生:それ我慢汁だから。
橘:何かこれ人によってこの人多いなとか少ないなとか、そういうのってご自身の体感的にありますか?
伊藤:あると思います。
元神先生:それ、どういう時この人我慢汁多いなと思うの?それをあえて言わせるなって?
橘:この人多いなっていう人って、イメージ的にどういう風に感じますか?
伊藤:いや興奮度と比例してる気がしてたんですけど…
元神先生:素晴らしいね。
伊藤:本当ですか?
元神先生:うんうん。
伊藤:やったーなのかな?
橘:今回はですね、我慢汁とは何かということと、そしてあとはその役割ですとか、我慢汁を増やす方法があるのかどうかというところをお話していきたいと思うんですけれども。まず先生、そもそも我慢汁というのは…この液体って何なんでしょうか?
元神先生:カウパー腺という器官があるんですけども、そこから分泌される液体ですね。やっぱり性的興奮をした時にですね、勃起と一緒で分泌される液体ですね。勃起しなくても、性的興奮があれば一応出る可能性もあるとは言われてますけどね。役割ですけど、1つは一番は潤滑液ですよね。女性が濡れるって言われる潤滑剤みたいなのが出るのと同じように、男性の潤滑剤ですよね。性行為をスムーズに行う、摩擦を減らすっていうんですよね。それが一番ですね。

元神先生:あともう1つはですね、出ることによって尿道を洗ってるんですよね、実は。先に射精の前に精子の通り道なので、精子にとって尿は害なので良くないので、先に洗浄させてるんですよね。そこが主な役割ですね。今お話した潤滑剤と、尿道を綺麗にするっていう。
橘:なるほど。じゃあこの我慢汁も性行為においては非常に大事なものなんですね。
元神先生:大事ですね。
伊藤:これは年齢によっての変化はあるんですか?
元神先生:やっぱりテストステロンの度合いによって、違ってきますよね、そこはね。歳とってると量は少なくなりがちですけどね。

橘:このカウパー腺液の個人差っていうのはどういったところがあるんでしょうか?
元神先生:そもそもカウパー腺っていうその器官がですね、大きさに個人差がありますので、そもそもいっぱい出る人と少なめに出る人がいますけども、そこはどうしようもないところですけども、やっぱり一番は性的興奮の度合いなんですよね。
橘:じゃあ伊藤さんのおっしゃる通り。
元神先生:そうそう。よく興奮すれば…勃ちが良ければ、カウパー腺もいっぱい出るっていうことですけども。そうなるとやっぱり年齢によって、ED症状とかが出てくると、量は少なくなってきますし、ED症状というのはそもそも男性のテストステロンが下がることによって起こりますので、そのあたりですよね、個人差が出てくるのはね。
橘:気になる部分としては、いわゆるカウパー腺、ちょっとネバネバとした液体なんですけれど、この液体の成分ってどういうものが含まれているんですか?
元神先生:主には水分と、あとは一応精子を運搬させる役割もあるので…それを助けるためのタンパク質とか糖分も入ってると言われてますね。
橘:じゃあ結構いろんな成分が入った液体?
元神先生:ただ主には水分ですよね。なので、体内に水分量が少ないと、カウパー腺液も少ないのかもしれないですね。伊藤さん説によるとね。
橘:これも以前も水分っていうのが結構内容としてはあったと思うんですけど、これも男性も女性ももしかしたら同じことが言えるかもしれないということですね。
元神先生:あとね、大事なのは…カウパー腺自体には精子はないんですよ。なので、よく膣外射精っていう方法で避妊する方いると思うんですけども、それは一応医学的にはちゃんとそれを実行できれば避妊にはなるんですよね。ただですよ?1回射精した後の尿道に残ってますから、精子が1回射精した後は。2回目以降でそのまま連続ですぐやった場合はですね、それで妊娠しちゃうことありますから、膣外射精しても。そこは大事なんですよね。だから1回目の我慢汁には精子が入ってないですけども、2回目立て続けにやった場合は入ってる可能性があるってことですよね。

元神先生:だからよく膣外射精で必ず避妊してる方でよく言われてるのが、1回目射精した後に必ず排尿して、おしっこ行って、尿道の精子を流してから2回目に挑むっていう人もいますけどね。
橘:それは効果的なんですね?
元神先生:一応それは…あの、100%とは言えないんですけども…排尿しない場合に比べては効果的だと思います。
橘:なるほど。じゃあその尿道の中を1回整理するというか、そういうところで気をつけるということですね。
橘:この我慢汁に関しては、性行為において潤滑だったりとか、様々な大事な要素、大事なものというのはわかったんですけれども、我慢汁を増やす方法っていうのは実際あるんでしょうか?
元神先生:我慢汁を増やす方法、やっぱり普通に健康的な生活を送るっていうことは1つありますけどね。あとはもう1つはテストステロンを上げるようなことをすればいいと思いますね。テストステロンを上げたり、健康的な生活にはやっぱり睡眠だったり運動だったり、あとは食べ物でいうと亜鉛とかね、そういうのは大事だと思います。
橘:この興奮度合いによってっていうところはあったと思うんですけど、興奮度合いって年齢と共に低下することってあるんですか?
元神先生:人によると思いますけど…あるんじゃないですかね。やっぱり慣れてきちゃうと、普通のことでは興奮しないっていうのはあったりしますよね。それで世の中エスカレートしたそういう行為が、一部で行われてるんだと思いますけどね。
橘:新鮮味がなくなるって感じなんですかね?
元神先生:そうですよね、きっとね。
橘:じゃあ興奮度合いを下げないためには、そういった常に新鮮な気持ちで性行為に臨むというのが大事なんですかね。
元神先生:やっぱりEDなんじゃないですかね、興奮しきれないっていうのは。
橘:ちょっと自信がないとか、ちょっと気になるところがあると、そういった気持ち的にも興奮度合いが落ちてしまうという感じなんですかね。
元神先生:それはありえますよね。
橘:そういった興奮度合いとかも含めて、普段の勃起力とか、そういった部分ですかね、生活習慣とか、そういったところを改善というか、常に高く維持していくというのが大事っていう感じですかね?
元神先生:そうだと思います。でも伊藤さんに限って言うと、我慢汁多い方が伊藤さんも興奮するでしょ?女性は我慢汁が多いと嬉しいってことだよね、伊藤さんの感想から言うと。一般的にそういう声は日常生活では聞かないけど、伊藤さんに聞いた結果、我慢汁が多い方が女性は喜ぶっていう…
橘:そういうことですね。
伊藤:少なくないほうがいいですね。

元神先生:じゃあやっぱり我慢汁を増やす努力はした方がいいと思います、伊藤さんのために。
伊藤:健康的な生活をしていただいて…
元神先生:伊藤さんが喜んでくれるなら、我慢汁を増やす生活をするべきだと思います。
橘:ということでまとまりました。増やしたいという方はぜひ、参考にしていただければと思います。

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