【医師解説】中高年のムラムラ脳を取り戻す方法｜性欲減退の原因はドーパミンとテストステロンにあった！

出演者情報

元神医師：包茎や早漏治療などのペニスの悩みを発信している「Dr.元神チャンネル」主宰。

橘：患者の悩みを時間をかけてお聞きする。「寄り添い型」カウンセラー。

伊藤：美容医療女性カウンセラー。

川村：美容医療女性カウンセラー。

中高年の性欲減退「ムラムラしなくなった」はなぜ？

伊藤,川村：中高年に捧げるムラムラ脳への戻し方。

橘：この動画を見ている中高年の男性のみなさんの中には、「年齢を重ねてムラムラしなくなった」と感じている方、多くいるのではないでしょうか。「なんだか性欲が湧かない」「もうSEXはいいかな」なんて思ってしまっている中高年の方も多くいるかもしれません。

若い頃のムラムラ感は邪魔だった？

橘：若い時って男性は特に、常にムラムラしているものですよね？先生これは。

元神先生：ムラムラしてますよね。うん。特に10代とか、20代前半とか。はい。そうそう。

橘：そのムラムラ感がすごく邪魔しますよね、その生活を。例えば、勉強したいのにムラムラしてしょうがないとか。コントロールが大変ですよね、若い時は。だから、僕とかは家ではマスターベーションしちゃうから、家にいるとね。だから図書館で勉強してたっていうのはありました。勉強の邪魔をしてしまうから、高校生ぐらいの時は。家ではできない勉強は。

橘：ただこれがですね、そういう風に若い時は

元神先生：どうしたの？

伊藤：これから図書館にいる人見ると、そういう目で見ちゃう。「あぁ」みたいな。

川村：なんかすごいそういう思い出多いですよね。10代とかの時、ムラムラして勉強できなかったって。10代の時の思い出、ムラムラの思い出ないよね？そんな。

伊藤：と思うんですけどね。どう？

橘：女性はそんな事ないんですか？若い時は。

川村：ないですね、別に。

伊藤：「勉強できなかった」みたいな「そのせいで」とかは別にない。でもここにいた前のスタッフが、ムラムラして寝れないから「夜自転車漕いでる」って言ってました。

元神先生：誰それ？女性？

伊藤：夜なんかもう家を飛び出して自転車漕いで、1周して帰ってくるんだよねって。

元神先生：そうするとスッキリするの？その

伊藤：なんかもう、発散できないムラムラをどうしていいか分からないから、自転車を

元神先生：それはオナニーとかするわけではなく？運動で。

伊藤：何言ってるのかなって。そう、運動で。

元神先生：不思議だね、それ。解消すればいいのに、オモチャで。

伊藤：でも、それの方法とか、その材料とか、本とかでもあまりなかった時代とかですかね？10代とかになると。だから行き先が分かんなくなっちゃって、外に走ってたんだと思います。

元神先生：女性もそんなのあるんだ。

橘：これは女性もそういう人も中にはいるけど、割合的には少ないですかね？

伊藤：だから私は「え？」って思っていた、最初何聞かされてるんだろう？って思っていたんですけど。

橘：男性の場合は特に若い時のムラムラ感っていうところ。ただこれが逆に、いざ年をとって、そのムラムラとか性欲が失われてくると、やっぱりそれも人生のハリだったりとか、活力っていう部分に関して見てみると、どうしてもどんどん落ちてしまっている状況も多くあると思いますので、この男性のムラムラを取り戻す方法っていうところを今回は先生に教えていただきたいなと思います。

中高年に捧げるムラムラ脳への戻し方① ムラムラがなくなるのは体の変化が原因？

川村：ムラムラがなくなるというのは、体の中でどういう変化が年々起きている？

元神先生：エロを見てやりたいとか、そういうムラムラが起こる気持ちっていうのは、何が作動しているかっていうと、ドーパミンなんですよね。

橘：ああ。

元神先生：ドーパミンは女性もそう。ドーパミンが実は一番初動。最初にムラムラしてやりたいって思う気持ちは出てくるのはドーパミンなんですよね。そのドーパミンの分泌が悪かったり、ドーパミンの反応が悪くなったりしているんですよね。ドーパミンっていうのは脳の中で分泌される物質です。血液中に流れてないです、ドーパミンっていうのは。脳内の物質です、ドーパミンっていうのは。なのでそういうのが、年齢と共に反応が悪かったり、分泌が悪かったりするんですけど、じゃあドーパミンを測ろうよみたいな感じに測るかというと、脳に主にあるので、血液中のドーパミンを測っても意味ないんですよ。

橘：ああ、そうなんですね。

元神先生：だから特殊な病気、例えば統合失調症とか、ドーパミンの分泌が多すぎたりするんですけど、そういう特殊な病気を除いては血液検査はしないんですよね。このドーパミンを反応を分泌させたり、反応をよくするので大事なのがテストステロンなんですよ。

橘：このテストステロンに関わってくるんですね。

元神先生：だからテストステロンが結局レベルが低いと、ドーパミンも出ないし、ドーパミンの反応も悪い。それは分かってる事なので、結局はテストステロンが大事になってくる。

橘：なるほど。

元神先生：これは女性も一緒。女性もテストステロンが大事で。

川村：え？

元神先生：女性も今言った同じようにドーパミンが、ムラムラする時とか、あとは性欲が出てやりたいと思った時に、男とやりたいと思った時にドーパミンが作動する。それをコントロールしているのは、女性の中のテストステロンなんですよ。

中高年に捧げるムラムラ脳への戻し方② ムラムラがなくなるのは体の変化が原因？

橘：ドーパミンはムラムラ感以外で役割ってあるんですか？

元神先生：ドーパミンがよく出るとかって、集中している時にドーパミンってすごい出るんですよ。だから集中力が高まっている時にドーパミンが出ますし、スポーツで夢中になってる時もドーパミンが出ているし、趣味に没頭している時もドーパミンが出てます。集中力を高めたりする、すごく必要なものなんですよね。

橘：実際にこれが年々減っていってしまっているというところで考えた時に、もちろんムラムラがなくなっていく。=異性に対する興味も、例えば恋愛感情とか、そういった部分もやっぱり同時に薄れていってします？

元神先生：薄れます。ドーパミンの分泌が低いと。

橘：この異性に対する興味とかも。

中高年に捧げるムラムラ脳への戻し方③ ムラムラ感が減ってくるとアプローチなど男性の意欲も減る？

橘：男性が女性にアプローチする、例えば口説くとか、そういうアプローチをより積極的にするのっていうのは、実際にこういうムラムラ感が減ってくると、そういうアプローチっていうのもどんどん男性側の意欲っていうのはやっぱり弱まっていってしまうわけですよね？

元神先生：そうです、もちろん。はい。

橘：男性がより頑張って女性に優しくするっていうのは、テストステロン、ドーパミンがあるからこそする。

元神先生：もちろんです。はい。

橘：であればそういうのから遠ざかっている男性とかであれば、そこを意識して高めていくと、より女性との関係性もより良くなっていくということですかね。

中高年に捧げるムラムラ脳への戻し方④ ムラムラ脳を呼び起こす方法とは？

橘：ではこういった男性の場合、年齢と共に低下していくこのムラムラ脳なんですけど、これを再び呼び起こすための方法って先生何かあったりしますでしょうか？

元神先生：基本的にはテストステロンを上げればドーパミンも上がるんですよね。そういう過去の動画にも結構お話してますけど、しっかり射精するようなエロい事を日々考える事。射精自体が大事なんですけど、あとは運動する事。男性は筋トレ。あとは亜鉛を摂って、しっかり寝る事。その辺がテストステロンを上げるのと同時に、ドーパミンも上げます。それも科学的に分かってることなので。ドーパミンを限定して上げるものがどういうものかと言いますと、新しい趣味だったり、なにか没頭するとドーパミンって上がるんですよね。だからそれは別にテストステロンを上げるような事じゃなくていい。例えば趣味で本とか好きな人でもいいですし、あとはゲーム好きな人はゲームでもいい。なにか没頭するとドーパミンって上がるんですよ。なのでなにか趣味に没頭するのはいい事。ドーパミンを上げる事自体では。

橘：日々の生活の中ではテストステロンを高める。これまで発信してきた内容というところと、+新たな体験をする。より刺激を自分に与える。そういうところがよりドーパミンを高める、ドーパミンの分泌を高めるところの方法としては良いという事ですね。はい。

元神先生：あとは、ま、特有なものとして音楽鑑賞、好きな音楽を聞くっていうのは結構ドーパミンが上がるらしいですよ。

橘：ちなみにどうですか？お二人はなんかこう刺激のあるようなあの新しい体験みたいなそういうのなんか最近あったりしますか？

川村：音楽鑑賞だったり演劇を見に行ったりそういうのも刺激ですよね。

元神先生：いいと思います。好きな趣味を行動して色々極めて行くっていうのはいいと思いますね。ドーパミンが上がる生活。

橘：伊藤さんは最近どうですか？

伊藤：私はもっぱらゲームしかしてないです。

元神先生：ゲームもまたドーパミンを上げる。

橘：何もしないよりないか行動すると、ゲームでも映画鑑賞でも音楽鑑賞でも行動することが。

元神先生：ドーパミンが上がる事によって性欲も湧きますから。だから伊藤さんの生活を見てもわかりますそれは。

伊藤：ゲームばっかやってても大丈夫だな。

元神先生：ゲームばっかりやってても性欲はありますよ。

橘：これはそういった体験をしっかり、活動するってことですかね、大事っていう事と、あとは実際にテストステロンを高めるというところで、今回の動画でもお話が出てきたので、紹介しますが、テストステロンを高めるところでウチで出しているTB-1サプリも非常に効果的。

元神先生：そうですね。

橘：川村さんまだ飲まれていない？

川村：そうですね

橘：じゃあぜひ川村さんにも始めていただいて。

元神先生：ムラムラ感を味わってください。

伊藤：３日～４日で感じます。

橘：例えばカップルとか、例えばご夫婦とかでちょっと最近レスっぽいなとか、ちょっとまんねりだなみたいなカップルとかが２人で一緒に使うのとかも。

元神先生：ありですね。

橘：伊藤さんみたいにそういう夢を見てしまうとか、より女性側の意欲も高まってくる。

伊藤：いい事ですよね。

橘：なんか媚薬みたな感じになってますね。

橘：なんか媚薬みたな感じになってますね。テストステロンを高める効果っていうことろも期待できるということで、興味のある方はぜひパートナーの方といっしょに初めて頂くのはお勧めします。TB-1検索してホームページサイトございますので、そちらの方も是非、チェックしていただければと思います。今回はですね、中高年に捧げるムラムラの戻し方ということで送りしました。参考になった方は是非チャンネル登録と高評価もよろしくお願いいたします。それではご視聴ありがとうございました。