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【検証】女性の性欲を高める食事はあるのか?医師が医学的根拠と共に解説!Part2

更新日:2026/01/23

公開日:2026/01/28

出演者情報

元神医師:包茎や早漏治療などのペニスの悩みを発信している「Dr.元神チャンネル」主宰。

患者の悩みを時間をかけてお聞きする。「寄り添い型」カウンセラー。

伊藤:美容医療女性カウンセラー。

 前回の前半パートはこちら

ネタばらしと各食材の医学的解説

:ということで今回、伊藤さんを労おうという企画なのですが、正直ですね、裏テーマというものがありまして。今回の裏テーマは「女性をやる気にさせる性欲を高める食事」ということで、今回は検証動画となっておりました。

伊藤:検証動画!?そんなすぐ出なくないですか?

:まあそうですよね。今回用意した食材というのは、女性の性欲を高める食事というものを用意させてもらったんですね。

伊藤:ナッツ、チョコ。これは何ですか?

:これは生姜。

伊藤:あっ生姜。

:あとはぶどうですね。本来であれば赤ワインを用意したかったんですけれども、仕事があるようなので今回はジュースにしておりますが、今回は性欲を高める食事・食材を用意させていただいて、伊藤さんの反応的にどうかというところ。

元神先生:どう?高まってきた?

伊藤:全然分かんないですけど。これ終わって帰るぐらいに、一人になって私もモヤモヤしてくるかもしれない。効果が出てくるかもしれない。

:先生これ正直、即効性というところはあまり。

元神先生:即効性は、でもまあ具体的に今日食べたもの説明しますと、赤ワインとチョコは比較的に即効性があると思います。

伊藤:これも何か香りが生姜。

元神先生:生姜も即効性はあるかな。

伊藤:香りがよくて癒されましたね。

元神先生:で1個ずつ説明しますと、チョコレートのカカオはやっぱりリラックス効果があるんですよね。具体的にはドーパミン・セロトニンの分泌を促してリラックス効果がある。リラックスからの性欲ですから女性は。リラックスしないとまずは話にならない。緊張状態では絶対性欲出ないし、絶対アソコが濡れることはないので。

:なるほど。リラックス効果を出すということですね。

元神先生:まずはリラックスが大事。それと組み合わせて赤ワイン、ぶどうですけども、ポリフェノールがすごい高いですし、アルコールももしあると血管拡張作用があります。ですので末梢血管の血流が良くなるので、特にそういう性器の血流がよくなって濡れやすくなるという効果がありますね。

伊藤:それはよかったです。

元神先生:長期的なことで言うと、イタリアはやっぱりワインの国じゃないですか。ワインをやっぱり研究してて、赤ワインを普段からよく飲む方と飲まない方での比較も、飲む方は性欲も高いですし、膣の潤いスコアも高い。

伊藤:へー、それはめちゃくちゃいいですね。

元神先生:だから赤ワインはすごいいいんですよ、女性の性欲にとっても。

伊藤:アンチエイジング的なことでもありますよね。

元神先生:赤ワインとチョコは鉄板ですね。そういうバーとかでも頼みやすいというか、必ずチョコは組み合わさってくるでしょ。鉄板なんだよやっぱり。合うしね、チョコと赤ワインは。

伊藤:でもずっと白ワインだったんで、赤ワインにしようかなって思います。

元神先生体にとっては絶対赤ワインの方がいいです。ただ女性は赤ワインとかコーヒーもそうですけど、歯に色がついちゃうのが嫌がって、結構今赤ワイン飲まない女性増えてるんですけど、体にとっては絶対赤ワインの方がいいです。

:じゃあデートの時は白より赤ワインを一緒に飲んだ方がいいということですね。

元神先生:そうですね。

元神先生:その他の物だと、生姜も同じく末梢血管の拡張作用が結構あるんですよね、性医学的には。ただ昔から生姜というのは漢方にも使われてて、性欲を高めたりという作用が昔から言い伝えられてるんですよ。性医学的には血管拡張作用がありますし。あとこれもまたフランスのデータなんですけど、生姜を飲んだ女性と飲まない女性での、同じく潤い指数がやっぱり生姜を飲む女性の方が高い。

:へー、こんな研究があるんですね。

元神先生:ヨーロッパはその辺はすごいよね。

:じゃあ生姜も結構効果的ということですね。

元神先生:生姜も結構期待できます。今は言ったこのチョコ・赤ワイン・生姜はかなり信用性が高いです。あとはナッツ類、アーモンドとかクルミと、あと今ピスタチオ食べてもらいましたけど、ナッツ類は全般的にアルギニンというアミノ酸が結構高いんですよ。そもそもまた血管拡張作用なんですけど、末梢の血管拡張作用があるので、男性は勃起にもいいですし、女性もクリトリスを含め血流が良くなるのでいいと思います。あとは即効性では欠きますけど、ビタミンEとか抗酸化作用があるものが入ってますのでいいですね。あとギリシャヨーグルトとはちみつの組み合わせなんですけど、はちみつって昔からハネムーンとかって言うじゃないですか。ハニームーンというか新婚旅行のこと。ハニーっていうのは、はちみつっていうのはムードを良くさせるというのが昔からあるんですよ。ただ性医学的にはそこまでの実はなないんですけど、いい感じに徐々に体の血糖値を上げるので、普通に砂糖とか取るよりは持続性があってエネルギー源となるので、性行為の前とかにはいいと思いますね。エネルギーが持続するという点で。あとギリシャヨーグルト、ヨーグルト全般的にそうですけども、女性にとっては特に腸内環境を整えるので、女性ホルモンの分泌も安定させる作用とかもあると言われてるんですよね。ヨーグルトは。女性にとっては非常にいいと思います。

:じゃあ結構こういう生姜・赤ワイン・チョコレートとかは、一緒に楽しむことで女性の性欲を高める効果・即効性は期待できる。

元神先生:期待出来ると思いますね。

:どうですか?そろそろ10分ぐらい経ちましたけど。

伊藤:いいんじゃないですか。

:血流が良くなったりとか、体が温まるような感じというか。

伊藤:まあ若干、寒くないです。

:じゃあ結構先生これは温まってきてるってことなんですかね。本当はもっとすごいですみたいなことを期待してたんですけれども、正直なかなかそこまでは難しいというところはこの10分ぐらいの間では難しいということが分かりましたので、最後に先生とっておきのものを1つ用意しております。

媚薬(?)を検証

元神先生:これ媚薬?媚薬と言われてるやつ。

伊藤:どこで買ってきたんですか?

:Amazonで買いました。これちょっと試してみる?

伊藤:え、ちょっと待ってください、飲み物?

:今日のこの動画でのもう1個の検証をしたいところが、伊藤さんに媚薬を飲んでもらってその効果を判定してもらいたいという。

元神先生:それは一気飲みじゃないよね。数滴垂らすのかな?

:2~3滴です。

伊藤:危ない!こういっちゃうとこでした。

:スポイトで。

伊藤:へー、特に何の匂いもしないんですけど。

:味のレビューが良かったやつを今回選んでみました。

伊藤:これ何かに垂らして?

:そのまま。

伊藤:え?おかしな画になってません?

:伊藤さんあくまでも検証ですからね。

元神先生:はい、どう?

伊藤別にただの砂糖水です。2人してファーってなっちゃうかもしれないですよね。

元神先生:うん本当だね。全然苦くも何ともない。少し甘い。もっと飲んだら?

:すごい、そんなに。大丈夫かな。

伊藤:すいません、あんまり信じてない部分があるので、過剰に入れてみたいなっていうところがあって。これは男性用女性用とか?

:女性用として。

元神先生:これちなみに成分が、スッポンエキス、マカエキス、ガラナエキス、カフェイン。無難なものですね。マカとかスッポンエキスとか、昔からそういう滋養強壮にいいと言われてるものが入ってるので、これ媚薬とは言えないよね。別にこれで性欲が高まるようなものって特に入ってないかな。

伊藤:そもそも媚薬って、ちょっと漫画の見過ぎかもしれないですけど、与えてきた人のことを魅力的に見えちゃう魔法の薬みたいなイメージ持ってるんですけど、全然違います?

元神先生:そういうもんだよ。あと性欲が高まったり。これはでも血管拡張作用があると言われてる漢方とか、そういうものが入ってるだけですね。いわゆる生姜とかアルコールみたいなものですよね。

伊藤:おいくらですか?ちなみに。

:3000円ぐらいです。

元神先生:結構しますね。

伊藤:ちょっと遠慮なく飲んじゃいました。

:じゃあこれも検証だね。これ一応効果が90分ぐらいかかるみたいなので。

伊藤:90分後ですか?帰りじゃないですか。

:今日全部動画撮り終わってから、最後に効果のほどを聞いてみたいと思っております。では一旦こちら動画を止めて、また次90分後に続けていきたいと思います。

媚薬(?)を摂取して90分後の結果

:ということで90分、ナイトメイトを取ってからどうですか?やりたくなってきました?

伊藤:すごい眠いです今。

:何で?え~そっか。何かありましたか?

伊藤:先生も結構。あれ?忘れてました?飲んだの。

元神先生:何にもないね、そう言われてみれば。

伊藤:これはきっと少し高かったかもしれないですけど、道具ですね。媚薬を今日飲んでみた日、みたいな。そういうノリでね!あわよくばプラシーボあればいいんじゃないでしょうか。

元神先生:そっか、お酒と飲むといいかもしれない。

:確かに。何か体が熱い感じとかないですか?

伊藤:1ミリもないですね。

:ないか。残念ですね。

伊藤:確かにこれお酒に少し垂らして、カップルでお楽しみくださいみたいな。

:お酒との相乗効果的な感じですかね。

元神先生:そうだね。だったら赤ワインとチョコレートが僕はいいと思います。

:そうですね。今回は裏テーマの「性欲を高める食事」ということで検証してきましたけれども、どうでしたでしょうか。

伊藤:ごちそうさまでした!よく分かんない。

:楽しんでいただけましたか?

伊藤:はい、それは良かったです。

:ありがとうございます。

:今回は女性の性欲を高める食事というのを紹介させていただきました。参考になった方、面白かった方はぜひチャンネル登録と高評価もよろしくお願いいたします。ご視聴ありがとうございました。

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