【医師解説】ペニスが小さくなる都市伝説は本当？オナニー・食事・サウナの影響をマルバツ判定！

出演者情報

元神医師：包茎や早漏治療などのペニスの悩みを発信している「Dr.元神チャンネル」主宰。

橘：患者の悩みを時間をかけてお聞きする。「寄り添い型」カウンセラー。

伊藤：美容医療女性カウンセラー。

ペニスが小さくなる原因の都市伝説を医師がジャッジ！

伊藤：都市伝説？本当？ペニスが小さくなる原因。医師がマルバツジャッジ！

橘：今回は、世間でまことしやかに囁かれている、ペニスが小さくなってしまう原因の、いわゆる都市伝説をですね、その審議を先生にジャッジしてもらう企画となっております。

都市伝説①：オナニーのしすぎでペニスは小さくなる？

橘：まず1つ目、オナニーのしすぎでペニスが小さくなるという都市伝説、これはマルでしょうか？バツでしょうか？

元神先生：バツですね。

橘：マスターベーションをしすぎると、なんかこうペニスが小さくなるみたいなのって、結構書かれていたり言われているんですけど。

元神先生：僕は初めて聞いたな。なんでそう思うんだろう？なんでだろう？

橘：なんででしょう（笑）

元神先生：世の中にはマスターベーションが悪だという考えも一部あるよね、そういうのはね、まだね。本当はマスターベーションは素晴らしいことというか、本当にいいことしかないから、マスターベーションはしまくってもいいと思います。

橘：なんかこう摩擦によって、ペニスがこう縮むとか痛むとか、そういうイメージがあるのかもしれない。

元神先生：それは無いですね。全くそれはないですね。

橘：オナニーのしすぎで悪いことがあると、サイズ以外にもよく言われるんですけど、なんかそういう悪い面っていうのはあったりするんですか？

元神先生：だからそのオナニーの仕方ですよね。過去の動画でも話してますけど、床オナがよくなかったり、あるいはポルノEDっていう、刺激の強いポルノを見すぎてEDになるとか、そういうのはありますけど、オナニー自体は悪くない。

橘：正しい方法であれば、もうむしろいっぱいやってもらった方がいいってことですよね。

都市伝説②：脂っこい食事でペニスは小さくなる？

橘：次の都市伝説ですね。脂っこいものばかり食べてるとペニスが小さくなる。これはマルかバツか。

元神先生：これは若干マルかな。

橘：これがマルかなという理由は？

元神先生：理由は2つあって、要は脂っこいものを食べてばっかりいると太りますよね。太って、いわゆるビール腹とかお腹が出てくると、ペニスが埋もれてしまうんですよね。実際にペニス短く見えますから、ペニス小さく見えますよね。あとは勃起しても脂肪が邪魔して挿入が奥までできないとかはありますよね。お相撲さんとかは正常位できないですよね。なので結局女性は不満じゃないですか。

橘：脂っこいものばかり食べると、油がどうこうではなくて、体型が変化しそれに伴ってペニスがお腹の中に潜ってしまうと。

元神先生：もう1個ありまして、これは脂肪自体にアロマターゼっていう、男性の中の女性ホルモン的な作用を強めてしまう酵素がある。なので太ってる人はテストステロンが下がりがちなので、ED症状が出やすいですよね。

橘：では勃起時のサイズ感とか、しっかりと伸びきらないというのがもう1つ要因としてあるということですね。

元神先生：アロマターゼっていうのは脂肪からも産生されてて、男性ホルモンを女性ホルモンに変換しちゃうんですよ。だから男性の中の男性ホルモンを女性ホルモンにしちゃうので、よくないんですよ。

橘：太っている人は男性ホルモンが下がる。性機能が低下するとか。もちろん体型的な部分もそうですし、そういったホルモン的な影響も出てしまうということですね。

元神先生：はい。

都市伝説③：サウナの入りすぎでペニスは小さくなる？

橘：では次が、サウナに入りすぎるとペニスが小さくなる。これはマルかバツか。

元神先生：バツですね。

橘：これはもう影響はないと。

元神先生：別にペニスは小さくならないですけど、生殖能力が落ちますよね。これは、玉によくないです。サウナの入りすぎは。陰嚢で精子が作られているので、陰嚢が温度でやられちゃうんですよ。妊活している夫婦で男性はサウナや長風呂はよくないですよね。

橘：なるべく高温で熱を与えすぎてしまうのは、生殖機能に対して影響が出てしまうと。

元神先生：はい、あります。

橘：ただペニスのサイズに対しては特に影響はないということですね。

元神先生：ないですね。

都市伝説④：オナ禁のしすぎでペニスは小さくなる？

橘：では次がですね、オナ禁しすぎるとペニスが小さくなる。これはマルかバツか。

元神先生：まあ、ちゃんといえばバツですけど。ただオナ禁をしているとテストステロンが下がってしまう可能性がありますので、別に若い時はいいんですけど、年を取ってオナ禁とかしているとテストステロン下がりますから、テストステロンが下がることはEDに繋がりますから、僕はよくないと思いますね。

橘：オナ禁はどうこうみたいな都市伝説は多いんですよね。オナ禁するとこういう風によくなりますという話もあれば、こういう風に悪い方向に行ってしまいますみたいな。

元神先生：オナ禁はよくないですよ。オナニー推奨派ですから。

橘：前提として禁止する意味がない。

都市伝説⑤：ビールばかり飲むとペニスは小さくなる？

橘：では次がですね、ビールばっかり飲んでいるとペニスが小さくなる。これはマルかバツか。

元神先生：バツですけど、ビール飲むとホップ。ホップが実は女性ホルモンっぽい働きをするんですよ。ビールを飲みすぎたりすると、テストステロンが下がる可能性があります。そういう意味ではEDに繋がるから、勃起時のペニスが小さくなる可能性はあります。

伊藤：なるほど。

元神先生：ホップは、大豆イソフラボンもそうですけど、ああいうものは女性ホルモン的な役割をするんですよ。だからちょっと摂る分には逆にいいんですけど、摂りすぎると女性ホルモンの作用が強くなってよくないんですよね。

橘：お酒の種類の中で言うと、ビールはよくない？

元神先生：ビールの飲みすぎはよくないと僕は思いますし、一応そういう研究もあります。ビールを飲みすぎるとテストステロンが下がるというデータはありますので。そのデータが絶対正しいとは言えないんですけど、一応理論的にもそういうことは言えます。

都市伝説⑥：アナボリックステロイドの使用でペニスは小さくなる？

橘：では次がですね、これはちょっと特殊な例かもしれませんが、筋肉増強のため、マッチョになるために、ドーピング、アナボリックステロイドを使用した場合、ペニスは小さくなるか。これはマルかバツか。

元神先生：マルなんですよ。ただ正確に言うとペニスではないです。玉が小さくなる。

伊藤：あ、そうなんですね。

元神先生：アメリカのボディビルダーはみんなアナボリックステロイドを使っているんですよ、プロは。日本も最近使っている人が多いですけど、そうすると玉がどんどん小さくなるので、ちょうどビキニパンツに収まるペニスになるんですよ。

橘：アナボリックステロイドは玉が小さくなる。これってイコール精子とか生殖機能に対して影響はある？

元神先生：めちゃめちゃあります。

伊藤：めちゃめちゃあります。

橘：ではペニスの竿のサイズよりかは、生殖機能や陰嚢に影響が出てしまう。

元神先生：あります。はい。

結論：ペニスが小さくなる一番の原因は？

橘：今いくつか都市伝説を挙げてきましたけれども、ペニスが小さくなるということに対して、先生的に、今回のお話の中で一番影響がある、やめた方がいいというものはどうでしょう？

元神先生：高カロリー食。太りすぎはよくないです。太りすぎはよくないと思います。

橘：肥満になってしまうと、男性機能の影響も強く出てしまう。

元神先生：病気にもなりますし。この動画はいろんな人が観ていると思いますけど、20〜30代で太りすぎてても体への影響はわからないと思うが、それがずっと続くと必ず早死にしますから。

伊藤：40代くらいで太っていると、数値とかに出やすい？

元神先生：40代くらいから出ます。早い方は30代から出ますから。成人病って太ってる方って。

橘：30代の方だったら今の時点からちゃんとケアしないといけない。ちゃんと考えなければいけない。40代になってそういう数値が出てきてしまった時にはもう遅い？

元神先生：遅いというか、いつからでも健康的な生活を送るべきだと思いますけど、なるべく早い方がいいと思います。

正しい知識で男性の悩みを解決

橘：今回はペニスが小さくなる都市伝説を解説していただきましたけれども、いろんな情報に惑わされず、気になる情報ほど医学的な視点でチェックするのが大事ということですね。今後も元神チャンネルでは、こういった医学的に正しい性知識の発信をして参りますので、皆さんぜひチャンネル登録の方、よろしくお願いします。

元神先生：よろしくお願いします。

橘：では今回は、都市伝説か本当か、ペニスが小さくなる原因、医師がマルバツジャッジということをお送りしました。ご視聴ありがとうございました。

元神先生：ありがとうございました。

伊藤：ありがとうございました。