メンズ形成外科 | 青山セレス&船橋中央クリニック

出演者情報

元神医師：包茎や早漏治療などのペニスの悩みを発信している「Dr.元神チャンネル」主宰。

橘：患者の悩みを時間をかけてお聞きする。「寄り添い型」カウンセラー。

北条麻妃：AV女優（46歳、出身地 石川県、血液型 AB型）

勃起飯２品目はキノコとブロッコリーのニンニクチーズ

北条麻妃・元神先生：北条麻紀と元神チャンネルの勃起飯クッキング。

北条麻妃：2品目です。

元神先生：何を作っていただけるんでしょうか？

北条麻妃：レンジで簡単に、キノコとブロッコリーのニンニクチーズです。

橘・元神先生：美味しそう。

橘：すごく美味しそう。

北条麻妃：レンチンって言いながら、フライパン出しちゃった。いらなかったです。早速やっていきましょうか。キノコは何でもOKなんですけど、先生、キノコは？

元神先生：キノコはやっぱりミネラルが多くて、あと、ビタミンDとかも入ってますので、亜鉛が結構テストステロンを上げるのに非常にいいっていうのはよく知られてるんですけど、実はビタミンDが最近結構話題なんですよ。ビタミンDもテストステロンを上げる作用があるので、最近サプリもビタミンDが入ってるものが多いんですけども。

北条麻妃：房はバラバラになるので、ブロッコリーの茎に包丁を入れたら、手で割く。

元神先生：ブロッコリーがもう本当に最高にいいんですよね。

北条麻妃：そうなんですか？

元神先生：DIMと言って、体の中のテストステロンっていうのは一部女性ホルモンに変換されるんですけど、男性の中でも。それをある程度制御する役割があって、男性がブロッコリーを食べると、そのDIMがいっぱい生成されて、過剰な女性ホルモンが作られなくなる。男性ホルモンも増えるというので、非常にいいんですよね。日本ではないんですけども、アメリカではDIMのサプリがあるぐらいなんですよね。日本では法律上サプリを作れないんですけども。

北条麻妃：そうなんですね。茎は硬いので捨てがちなんですけど。

元神先生：危ない。大丈夫ですか？

北条麻妃：危ないですよね、人の包丁使いって。硬いので気をつけてください。この周りを削り取ったら、茎をスライスして食べれますから。本来は茹でるんですけど、茹でると…ビタミンが流れ出る。なので、今日は全部レンチンで。

元神先生：レンチンでいいんですね。

北条麻妃：ほとんど捨てるとこないじゃないですかね。

元神先生：生のブロッコリー久しぶりに見ましたね、僕。

北条麻妃：よく食べますか？

元神先生：食べますよ。でも、生のブロッコリーは本当にあまり見ないですね。

北条麻妃：これ最近は茹でてあって、冷凍食品でも売ってます。冷凍コーナーに売ってますね、コンビニでも。冷凍コーナーで売ってるので、すごい便利ですよね。わざわざ生のブロッコリーを買わなくても、レンチンで食べれるとか、解凍したら食べれるとか、ありますよね。ブロッコリーはキノコより硬いので、先にレンチンします。元神先生：、レンジ使えますか？

元神先生：レンジは使えます。

橘：一緒にレンチンしないで、1個ずつやっていく感じなんですね。

北条麻妃：ブロッコリーはどうしてもキノコよりも硬いので、先にレンチン。

元神先生：何分ぐらいですか？

北条麻妃：1分ぐらいかな？またレチンするので、キノコは何でもOK。先生、オルニチンがたくさん含まれてますってしめじに書いてありました。ちゃんと書いてありました。先生、キノコの中で何が1番好き？

元神先生：しめじとえのきは結構…えのきかな？かなり好きなのは。

北条麻妃：シャキシャキするからですか？

元神先生：はい。鍋が好きですね。

北条麻妃：しめじは軸を取ったら、もうあとは手でばらけさせるだけです。

橘：最近だと、これも切れてるやつ売ってますよね。

北条麻妃：売ってますね。多分、パックにする段階で、端っこの部分とか、バラバラになった部分だけを寄せ集めて売ってるんだと思います。でもすごい便利ですよね。こうやって切らなくていいし、それこそ包丁いらない。袋から取り出したら、鍋にそのまま入れられるので便利ですね。ニンニクはスライスします。これとブロッコリーを合わせます。鮮やかです、色が。もうこれだけでほぼ茹でられました。ここにニンニク入れて、キノコ入れて。

元神先生：こういう感じなんですね。

北条麻妃：先生、オリーブオイルを2周ぐらい。塩を振ってください。レンチンです。お願いします。

橘：これもまた手軽でいいですね。

北条麻妃：もうほぼ出来上がりました。粉チーズでもいいですし、こういうスライスチーズでもいいですし、溶けるタイプでも。チーズもいいですよね、先生？

元神先生：チーズもいい。乳製品はやっぱりいいですよね。

北条麻妃：チーズにも塩分が入ってるので、先ほどかけた塩は少なめでも、チーズで十分です。

橘：麻紀さんの料理って、どこで食べられるんですか？

北条麻妃：BAR Maki。東京と大阪でBAR Makiのお通しで出すんですが、ご飯に合うおかずを出してます。色々皆さんの栄養を考えて、作ってます。独身さんが多いので、野菜も食べて欲しいし、肉も豚肉も牛肉もチキンもまんべんなく食べて欲しいので、あとはキノコとブロッコリーもよく登場します。チーズかけました。

元神先生：美味しそう。

北条麻妃：これ今熱々で勝手に溶けるので終了です。

元神先生：これで終了？

橘：簡単ですね。

北条麻妃：かけたのはオリーブオイルと塩だけです。

橘：あれ？先生、解説なんかしましたっけ？

元神先生：ちょっとした。

橘：じゃあ、ということで2品目は。

北条麻妃：キノコとブロッコリーのニンニクチーズでした。

橘：美味しそうです。じゃあ次回、試食ということでお楽しみに。