中高年でも現役バリバリ！何歳までセックスを楽しめる？

出演者情報

元神医師：包茎や早漏治療などのペニスの悩みを発信している「Dr.元神チャンネル」主宰。

橘：患者の悩みを時間をかけてお聞きする。「寄り添い型」カウンセラー。

川村：美容医療女性カウンセラー。

性行為は何歳までできる？

川村：性行為は何歳までできる？

橘：何歳までできると思いますか？

川村：何歳まででもできると思います。

元神先生：うん、その通りです。

橘：実際にですね、性行為において男性も女性もなんですけれども、やっぱり年齢とともに性行為の頻度っていうのはどうしても少なくなってきてしまう。これはやっぱり皆さん同じなんですかね。

元神先生：データ的にはそうですよね。頻度が減ってますよね。でも、人によっては80歳でも現役バリバリの方もいますしね。

橘：今回は、こういった性行為を何歳までできるかというところと、あとは性欲だったりとか、性機能の年齢とともに変化が出てくる部分などのお話をしていきたいなと思うんですけれども。先生性欲っていうのは、どういったホルモンの働きなんでしょうか。

テストステロンとは？

元神先生：男性の場合はテストステロンですよね。もうそこ一択ですね。

橘：テストステロンって、年齢とともにやっぱり下がっていくものなんですよね。

元神先生：はい。基本的には右肩下がりに下がっていきますね。ピークが大体20代後半と言われてますね。そこからどんどん下がっていきます。

橘：テストステロンの低下とともに性欲もその分…

元神先生：落ちますね。ただ性欲の下がりを感じるのはよっぽど下がらない限りは男性の場合は下がんないんですよね。ずっと年齢とともに下がっていくものでもないんですけども。

橘：じゃあ男性の場合はそのテストステロンが主なものと。

元神先生：はい。

エストロゲンとは？

橘：女性の場合は実際どうなんですかね。

元神先生：エストロゲンっていう女性ホルモンがありますけども、、それに100％影響されてるわけではないんですね。

橘：女性の場合は30代以降が性欲が高まる時期というのをよくネット上とかでも出てるんですけれども、この辺は実際どうなんですかね。

元神先生：女性ホルモンのピークが大体20代後半と言われてるんですよ。女性の中に男性ホルモンの割合って結構高いんですよね。拮抗してるんですよね、体の中で。なので女性ホルモンが下がると、その分男性ホルモンのパワーが優位になるので性欲が増すんですよね、男性ホルモンの影響で。そういうことは言えますね。

橘：じゃあ男性に比べて女性の場合は、徐々に上がっていく傾向があるということなんですね。

元神先生：そうですね。

女性の性欲には波がある？

橘：女性の性欲の高まりっていうのは結構波というか、年齢の差っていうのはあったりするもんなんですか。

川村：生理前とかは性欲が高まってるのかな、とか。

元神先生：それは本能的なものがあるんですよね。排卵時期に性欲が高まるっていうのはありますね。

川村：精神的なものもプラスホルモンに繋がってますよね。

元神先生：女性はね、難しいです。ホルモンも、すごいエストロゲンって言いましたけどプロゲステロンって別のホルモンもありますし、男性ホルモンもありますし、ホルモンもいろいろあるので、男性ほど単純じゃないんですよ。男性は本当単純なんですよ。テストステロンだけなんですよね、関係するのは。女性はいろいろな要因が関係してくるので、難しいんですよね。

橘：それこそ精神的な面とかストレスとか、そういった部分も影響はしてくるということなんですよね。

40代男性の性に関するデータ

橘：男性女性かかわらず、年齢とともに性行為の頻度が少なくなるということでデータがあるんですけれども、これ40代男性のデータです。この1年性行為が全くないという方、全体の34％、そして年数回程度25％、月1回15％、月2〜3回16％、週1回以上11％。意外と1年間全く性行為が無いという方が1番多いという結果。

元神先生：やばいですよね。世界中でこれだけ性行為の頻度が少ない男はいないと思います、ほんとに。

橘：女性の場合も、1番多いのがこの1年全く無い30％、年数回程度24％、月1回12％、月2〜3回23％、週1回11％。やっぱり1番多いのは1年間全く無いと。

元神先生：どうですか？川村さん、この女性の頻度を見て。

川村：結婚生活もだいぶ長いじゃないですか。まぁそうなりますよね。

橘：この辺に関しては、なるべく先生から見るともっと頻度は上げるべきでしょうかね。

元神先生：頻度は上げるべきですよね、やっぱり。

橘：根本的な原因がどこにあるのか。1年全く無い理由っていうのが何なのかっていうのはもちろん人それぞれだとは思いますが、そこら辺はそういった原因を解消して、なるべく頻度も上げた方がいい。

元神先生：そうですね。実際に性行為をした方がテストステロンも上がるんですよね。その自慰行為よりも全然上がるんですよね。自慰行為ではですねあんまり出ないと言われてるドーパミンとかエンドルフィンという、いわゆる幸せホルモンが男も女も出るんですよね。精神的にもかなり性行為というのはプラスに働くので、絶対した方がいいんですよね。

橘：これもう男性も女性も同じなんですね。この動画を見ている方も、結婚されててセックスレスの方もいると思いますので、そういったところはパートナーと話して、なるべく頻度を上げていく。

元神先生：そうです。今言ったホルモンですね、オキシトシンとかドーパミンっていうホルモンが出ることによって、ストレス解消にもなるんですよね。性行為によってストレスが無くなっていく。要するに男女のギクシャクした夫婦関係とかも少し良くなる可能性は大いに高いので、ストレスも減って。

橘：そこはぜひそういった方向で考えていただいた方がいいですね。なので、これを観てる方はですね、ぜひ前向きにパートナーとのより良い関係性を築くためにということで、どんどん行為の頻度を上げていただければと思います。ちょっと話が逸れちゃいましたね。何歳までできるか。

元神先生：何歳まででもできます。テストステロンの低下が無ければ何歳まででもできますし、EDの症状は薬で改善できますので。

橘：なので、あと大事なのは意欲だけということですね。なるべく頻度を上げて、皆さんより良い生活を過ごしていただければと思います。ということで今回は、性行為は何歳までできるのかということでお話していきました。参考になった方はぜひ、チャンネル登録、高評価よろしくお願いします。ご視聴ありがとうございました。

川村・元神先生：ありがとうございました。